7 tips om je goed te voelen tijdens de herfst 🍁
Herfstkwaaltjes? Wanneer de dagen korter worden en het weer wisselvalliger is, merken veel mensen dat [...]
sep
Gezond en gevarieerd lunchen doe je zo
Een voedzame lunch is een belangrijk onderdeel van een evenwichtig voedingspatroon. Het helpt je energieniveau [...]
aug
Wat kan je doen aan blauwe plekken?
Krijg jij snel blauwe plekken zonder duidelijke reden? Of staan je benen vol met bloeduitstortingen [...]
jul
Welke natuurlijke benaderingen kunnen helpen bij ADHD?
In dit artikel geef ik een overzicht van ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), de symptomen [...]
jul
Endometriose: betekenis, symptomen en behandeling
Endometriose is een chronische aandoening waarbij weefsel dat lijkt op het baarmoederslijmvlies buiten de baarmoeder [...]
jun
Heb jij cysten op je eierstokken?
Je bent bij de gynaecoloog geweest en kreeg te horen dat je cysten hebt op [...]
apr
Heb jij aandacht voor antioxidanten?
Antioxidanten zijn stoffen die oxidatieprocessen in het lichaam helpen tegengaan. Ze spelen een rol bij [...]
feb
Wat helpt natuurlijk bij het ondersteunen van een onzuivere huid?
Niets is zo vervelend als acne of een onzuivere huid. Of het nu voorkomt op [...]
feb
Wat je zelf kunt doen bij verhoogd risico op neurodegeneratieve aandoeningen
Neurodegeneratieve aandoeningen zijn complexe ziekten van het centrale zenuwstelsel. Hoewel de exacte oorzaken onbekend zijn, [...]
feb
Ontdek hoe je jouw nagels gezond en verzorgd houdt
Lees onderstaande tips voor een goede nagelverzorging en hygiëne met zilverwater. Wist je dat schimmelnagels [...]
Trends in gezondheid en wellness in 2024
Een nieuw jaar betekent vaak ook nieuwe doelen. Veel goede voornemens zijn gelinkt aan gezondheid: [...]
jan
Waarom we vatbaarder zijn voor ziekte tijdens de winter
De koudere maanden zijn vaak het moment waarop we ons sneller verkouden voelen of last [...]
nov