De kracht van collageen

Het nemen van collageen heeft meerdere voordelen. Om te beginnen kan het de gezondheid van [...]

Natuurlijke remedies voor het bestrijden van een verkoudheid

Heb je een verkoudheid opgelopen? Er zijn veel dingen die je kunt doen om de [...]

Je gezondheid op je gezicht

In China hebben geneesheren eeuwen geleden een vorm van gelaatsdiagnose ontwikkeld om verschillende ziektes en [...]

Yoga is goed voor de gezondheid

Yoga is goed voor je geest en lichaam en dat voel je na elke yoga-beoefening. [...]

Make-up verwijderen: waarom en enkele tips!

We hebben het allemaal al een miljoen keer gehoord “slaap nooit met je make-up! “. [...]

Alles over antioxidanten

Veel vitaminen hebben antioxidatieve eigenschappen. Dat wil zeggen dat ze de oxidatie van cellen kunnen [...]

Glutenintolerantie, wat is het nu juist?

Gluten is de verzamelnaam voor de groep van eiwitten die voorkomen in granen als  tarwe, rogge, spelt, gerst, [...]

Hoge temperaturen in het land: neem je voorzorgen

De nieuwsberichten waarschuwen ons voor een tweede hittegolf. Het is belangrijk enkele voorzorgen te nemen. [...]

Slechts enkele calorieën minder per dag hebben vele positieve gezondheidsvoordelen

Als u ongeveer 300 calorieën per dag minder eet – het equivalent van zes Oreo-koekjes [...]

Een stralende huid heel de zomer lang!

De zon heeft, naast de gekende nadelen, ook enkele voordelen voor je lichaam en huid. Zelfs [...]

Een vitamine B12-tekort?

Meer en meer mensen zijn vandaag de dag bewust dat gezond eten belangrijk is voor [...]

Je rug gezond houden

Rugpijn is vaak het gevolg van een slechte houding, minder ontwikkelde buik- of rugspieren, zware spierbelasting, [...]