Je lichaam op een natuurlijke manier ondersteunen na de feestdagen
Voel je je futloos na de feestdagen? Dit is een veelvoorkomend gevoel na een periode [...]
jan
5 tips om je hersenen scherp te houden
Iedereen heeft het wel eens meegemaakt: het woord dat op het puntje van je tong [...]
dec
Optimaal herstellen na een operatie
Herstellen na een operatie kan soms lang duren, maar met de juiste aanpak kun je [...]
nov
Gezonde snacks tijdens je zwangerschap
Wat kun je het beste eten als je zwanger bent en toch wilt snacken? Het [...]
nov
Herfst- en winterkwaaltjes aanpakken
De dagen worden korter, de temperatuur kouder, en het zonlicht is schaarser: de winter komt [...]
okt
Natuurlijke remedies voor het verlichten van verkoudheidsklachten
Heb je een verkoudheid opgelopen? Niet fijn, maar wees gerust, er zijn verschillende dingen die [...]
okt
Yoga en je gezondheid
Yoga heeft vele voordelen voor zowel je lichaam als geest. Veel beoefenaars van yoga merken [...]
sep
Glutenintolerantie, wat is het nu precies?
Gluten is de verzamelnaam voor een groep eiwitten die van nature voorkomen in granen zoals [...]
aug
Hoge temperaturen in het land: neem je voorzorgen
De weersvoorspellingen waarschuwen voor een tweede hittegolf in België. Het is belangrijk om bij extreme [...]
jul
Waarom heb ik rugpijn?
Rugpijn kan verschillende oorzaken hebben, zoals een slechte houding, minder ontwikkelde buik- of rugspieren, zware [...]
jun
Ondersteuning bij hoofdpijn: natuurlijke benaderingen
Wat is de oorzaak van mijn hoofdpijn? Is er een oplossing? Hoofdpijn kan worden veroorzaakt [...]
mei
Waarom beweging zo goed voor je is?
Bewegen is een must voor jong en oud! Je houdt je huid schoon, je verzorgt [...]
apr