Wil je graag afslanken? Of zoek je iets dat helpt bij het herstel na een fysieke inspanning? Bekijk de verschillende producten in ons gamma die je hierbij kunnen helpen. Alle supplementen zijn van de hoogste kwaliteit!
&url=https://www.nutri-bel.be/product/curcumaxan/&media=https://www.nutri-bel.be/wp-content/uploads/2014/03/thumbnail_2560pixklein-146-800x800.jpg){kind=link}
Lekkere sportvoeding zoals onze repen zijn erg geliefd bij sporters. Tijdens of na uw training is het belangrijk om te herstellen en is er dus een een grotere behoefte aan eiwitten koolhydraten. Een gezond en gevarieerd voedingspatroon blijft de basis.
Lees meer
Het hart, de hersenen - eigenlijk het hele lichaam - heeft baat bij lichaamsbeweging. Zo is beweging ook goed voor uw metabolisme. Het metabolisme omvat alle dingen die uw lichaam doet om voedsel in energie om te zetten. Sommige mensen hebben een snellere stofwisseling dan anderen.
Sommige dingen die van invloed zijn op het feit of uw metabolisme snel of traag is, zijn onder meer dingen die u niet onder controle hebt, zoals uw leeftijd, geslacht en genen. Soms kan een trage schildklier uw metabolisme verminderen. Maar als je eenmaal ontdekt dat het normaal is, is het aan jou om het te versnellen. Concentreer u op wat echt een verschil maakt: lichaamsbeweging.
In beweging blijven is belangrijker naarmate u ouder wordt. Je verliest van nature spiermassa met het ouder worden, wat je metabolisme vertraagt. Sporten of actief in beweging blijven kan dat verhelpen.